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ISOLABIO（ビオセボン）のオーガニックオーツミルクがおすすめ～4種類の成分・価格比較～

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お読みいただきありがとうございます。

blue+greenです。

幼稚園生2人の年子育児中のアラフォーママですが、アラフォーとなった近年は口にするものの内容を意識するようになりました。

いかに健康で過ごせるか、というのは持って生まれたポテンシャルも大いにあると思いますが、それ以外の要素は、口にするもの、睡眠、運動が大きいと思うので、できるところから気を付けていこうと思うこの頃です。

そんな今日は、最近気に入っているオーツミルクについて書いていきたいと思います。

オーツミルクを飲んでみようかな、と思っている方の参考の１つになると嬉しいです。

オーツミルクを飲み始めたきっかけ

元々、子供たちには毎食のように牛乳を出していました。

ですが、今はその習慣を見直しています。

それと同時にわたしがコーヒーを飲むときに必ず入れる牛乳も別のものに変えてみようかな、と試し始めました。

アーモンドミルク、ライスミルク、そしてオーツミルクです。

アーモンドミルクはコーヒーに入れると分離してしまうのが難点で、ライスミルクは味が好みではない…。

オーツミルクは価格が高めであることを除けば、美味しく、低脂肪で水溶性食物繊維が豊富というところが魅力です。

オーツミルクとは

オーツミルクとはオーツ麦（えん麦）から作られる植物性の飲料です。

オーツ麦はオートミールやグラノーラの原料でもあります。

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牛乳が動物性の脂質であるのに対して、オーツミルクは植物性の脂質なので、牛乳に比べてあっさりしていますが、アーモンドミルクよりはコクがあります。

自然な甘みがあるので、コーヒーに入れた時の味わいが好みで気に入っています。

栄養素については調べると色々と出てきて、魅力に感じるところがたくさんありますが、わたしは栄養学に精通しているわけではないので、詳細を書くことはここでは控えます。

開封前は常温保存できるのも魅力で、賞味期限も長いので常備しておきやすく、非常用の食料としても良いと思っています。

オーツミルク4種比較

オーツミルクの味について

わたしの場合、オーツミルクのみを飲むことはなく、コーヒーやチャイに入れるのがメインで、時々、オートミールをポリッジにするときに使うので、味にはそこまでこだわりがないのですが、これから紹介するバリスタオーツミルクは4つの中で特に美味しいと感じました。

元々、コクのあるオーツミルクですが、バリスタオーツミルクは格別にコクがあり美味しい♡

他の3種類のオーツミルクはじっくり飲み比べれば味の違いはありますが、わたしの使い方の場合、差がほとんどわからないかな、という感じです。

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オーツミルク/アルプロ

初めに飲んだのがアルプロのオーツミルクです。

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スーパーでもよく見かけるので、手に入りやすいのが魅力ですが、原材料は

  • オーツ麦
  • 食物繊維
  • ひまわり油
  • 食塩/炭酸カルシウム
  • 増粘剤
  • ビタミンB2
  • ビタミンD2
  • ビタミンB12

と、個人的にはもう少しシンプルであってほしいところ。

アルプロのオーツミルクは砂糖不使用のものと使用のもの、2種類出ており、わたしは砂糖不使用のもののみ飲みましたが、砂糖不使用でも自然な甘さがあります。

大きさは250mlサイズと１Lサイズがあるので、オーツミルクを初めてチャレンジされる場合は、250mlサイズでお試しすることをおすすめします。

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オーガニックオーツミルク/ISOLABIO

わたしが一番おすすめしたいオーツミルクはISOLABIO（イソラビオ）のオーツミルクです。

ISOLABIOオーガニックオーツミルク

イソラビオはイタリアの植物性ミルクブランドで、パリ発のオーガニックストア、ビオセボンが直輸入している商品です。

ビオセボンのオーツミルクの原材料は

  • 有機オーツ麦
  • 有機ひまわり油
  • 食塩

の3種類のみで、オーツ麦もひまわり油もオーガニックなのです。

オーツミルクのラベル（原材料名）

そして、価格は398円（税抜）とオーガニックのオーツミルクにしては良心的な価格でコスパ良し◎

この内容なら、とわたしはこちらをリピートしています。

購入できる場所は、ビオセボンの実店舗とオンラインストアで、楽天などでの取り扱いはないようです。

今のところわたしは実店舗で購入していますが、数本買おうとすると重いので、今度はオンラインを利用してみようかな、と思っています。

こちらも上のアルプロ同様、250mlの小さいサイズがあるので、はじめてのお試しはこちらをおすすめします。

オーガニックオーツミルク/ブリッジ

ブリッジのオーツミルクもオーガニック（有機JAS認証）です。

 

原材料は

  • 有機オーツ麦
  • 有機食用ひまわり油
  • 有機食用紅花油
  • 食塩

と、上のビオセボンのイソラビオのオーツミルクと同様、良質なのがわかります。

ただ、高い…！

ということで、こちらはリピートしていません。

バリスタオーツミルク/MINOR FIGURES

上にも書きましたが、マイナーフィギュアズのバリスタオーツミルクはとても美味しいオーツミルクだと思います。

Instagramなどでも人気ですよね。

 

初めて飲んだのは、妹宅でしたが、コーヒーがとても美味しくて「何が入ってるの？」と聞いて、こちらを知りました。

ただ、高い！

ブリッジにも高い、と書きましたが、こちらの高さは格別…（苦笑）

本当に美味しいんですが、美味しいコーヒーのためにこの価格……たまにの贅沢品ということなら我が家でもありかもしれません。（わたししか飲みませんが・汗）

まとめ

ネットだとまだまだ気になるオーツミルクもあるものの、オーツミルクは元々価格が高めなので内容とコスパ的にビオセボンのもの以上に出会うのは難しそうな気がしています。

ちなみにISOLABIOはオーツミルクだけでなく、アーモンドミルクやライスミルク、ココナッツドリンクなどオーガニックの植物性ミルクが数多く展開されているので、色々と試してみるのも面白いかもしれません。

 

お読みいただきありがとうございました。

 

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