【5歳/超低出生体重児育児】家族全員で初めてコロナにかかりました

お読みいただきありがとうございます。

Blue+Greenです。

7歳・５歳の年子育児中のアラフォーママです。

コロナと共存するようになって3年半。

先日、初めて家族全員でコロナにかかりました。

5歳の息子は約4ヶ月早く、603gで生まれた超低出生体重児。

慢性肺疾患で、出産して5ヶ月後に退院するときも在宅酸素が必要な状況でした。

退院して4ヶ月後に在宅酸素を卒業してからは、医療的なケアは必要なく、風邪をひくことはあっても、重症化することなく、元気に過ごしてきた息子ですが、そんな肺の持ち主（？）の息子がもしコロナにかかったら、一般的な子供以上に重症化することはあるのだろうか…ということは、心の片隅で不安に思っていることの１つでした。

そして、ついにコロナに罹ってしまったわけですが、今回のコロナは息子スタートでした（汗）

びっくりするほど軽症だった息子

タイトルにしてしまいましたが、息子のコロナは驚くほどに軽いものでした。

具合が悪かった期間は1日半で、発熱した翌日の夕方には解熱し、非常に元気、食欲もあり、咳などの呼吸器症状も皆無、という驚き…。

超低出生体重児生まれ、ということは今回の場合はなんの影響もありませんでした。

単なる風邪より辛かった私と娘

息子以外の3人（パパ、私、娘）にうつったのは多少の時間差はあったもののほぼ同時で、コロナの感染力の強さを思い知りました。

夏休み前、子供たちが何度か風邪をひいて看病続きだった時期がありましたが、私は子供が生まれてから子供からの風邪がうつったことがほとんどないので、発熱らしい発熱は、5年前の息子の帝王切開のときが最後でした。

（インフルエンザも今までかかったことがない）

高熱が2日間続く

なので、今回、コロナでの発熱が久しぶりの発熱でしたが、かなりつらかったです。

私と娘は39℃超えの発熱が2日間だったので、2人とも寝たきり状態でした。

乾いた咳（乾性咳嗽）が徐々に出てくる

発熱が落ち着いてくると、徐々に呼吸器症状が出てきましたが、のどの痛みはほとんどなく、むせこむような乾いた咳が時々出るようになりました。

倦怠感の強さに驚く

今回のコロナで一番驚いたのは、とにかく倦怠感が強いこと。

熱が下がった後も、1日中横になっていられる、というくらい倦怠感が強く、私も娘も1日のほどんどを横になって過ごしていました。

合間にうとうとすることも多く、日中どれだけ寝ても夜もしっかり眠れるので、こんなに寝てばかりのことはない、というくらいとにかく寝ていました。

ちなみに、夫は私と娘に比べると軽症で、熱は38℃弱、倦怠感もそれほど強くなく、コロナの検査をしなければ、ちょっと風邪っぽいかな？くらいだったそうです。

コロナで必需品だと思ったもの

冷却グッズは必須

アイスノン

家族全滅してしまうと、アイスノンは１つでは足りないと感じました。

わが家は元々２つ冷凍庫に冷やしていましたが、高熱の私と娘は冷たいアイスノンに交換することができずちょっと辛かったです（汗）

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氷枕も準備はしてありましたが、熱が高すぎると氷枕を用意する気力が起きず、アイスノンが大活躍でした。

ネックリングが大活躍

アイスノンが足りなかった分、活躍したのはネックリングでした。

寝ながらでもつけられますし、頸部をピンポイントで冷やしてくれるので、高熱時にはピッタリでした。

交換用に何本か常備しておいて本当に良かったと思います☺

いくつか種類を持っていますが、１つはこちら☟
発熱時は多少ゆとりがある方が苦しくないので
ワンサイズ大きめのものも常備しておくのもおすすめです。

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冷えピタは子供にピッタリ

今まで、なんとなく発熱時に冷えピタをしてもすぐにぬるくなっちゃうし、あまり効果はないんじゃ…と思っていた冷えピタですが、熱が高すぎて私も娘も頭痛がひどかったので（特に娘は「おでこが痛いよ～」と泣いていました）、冷えピタにもたくさん助けられました。

私は保冷剤をおでこに乗せているの方が楽でしたが、娘は冷えピタのほどよい冷たさが良かったようで、今度も冷えピタは常備しておこう、と思いました。

私も使いましたが、持続時間も意外にありました。

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パルスオキシメーターがあるとやっぱり安心

いるかなー？と思いつつ、用意しておいたサチュレーションモニター。

やはりあると安心だな、と思いました。

今回、私が一番息苦しさを感じていましたが、測ってみると値は正常だったので、それで安心することができました。

もしなかったら、サチュレーション下がっているのかな、と要らぬ不安を抱いていたと思います（汗）

子供の様子を見るにもやはりあると安心だと思いました。

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既にブログが書けるほどに復活して、家族全員日常生活に戻っていますが、私自身はまだだるさを感じますし、空咳も出ることがあって、体力もだいぶ落ちてしまったな、と思っています。

私と娘は食欲も戻っていないので、しっかり水分をとりながら体力を戻していきたいです。

初めてかかったコロナは、息子が軽症すぎることに驚きつつ、私と娘にはなかなか辛いものでした。

2回目はかかりたくないので、感染予防に気を付けていきたいです。

お読みいただきありがとうございました。

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